Affrontare insieme: il rapporto di coppia durante le cure oncologiche.
Affrontare una diagnosi di cancro è un’esperienza emotivamente e fisicamente impegnativa, non solo per la persona malata, ma anche per il partner. Le cure oncologiche mettono a dura prova il rapporto di coppia, richiedendo un’enorme quantità di supporto, comprensione e adattamento da entrambi i partner.
Vediamo quali sono le dinamiche più frequenti e le possibili soluzioni:
- Comunicazione aperta ed empatica
La comunicazione è fondamentale in ogni rapporto di coppia, ma diventa ancora più cruciale quando uno dei partner affronta una malattia oncologica. È essenziale creare uno spazio sicuro per parlare apertamente dei sentimenti, delle preoccupazioni e delle paure che entrambi i partner possono sperimentare. Ascoltarsi reciprocamente con empatia e senza giudizio può favorire una comprensione più profonda e una maggiore solidarietà.
- Condivisione degli oneri
Durante le cure oncologiche, il partner malato può essere sottoposto a trattamenti invasivi, convalescenze prolungate o affrontare la gestione degli effetti collaterali. È importante per entrambi i partner cercare di condividere gli oneri del percorso di cura. Il partner in salute può offrire il proprio supporto nell’organizzazione delle visite mediche, nella gestione della vita quotidiana e nel prendersi cura dell’altro quando necessario. Questa condivisione può alleviare il senso di isolamento e creare un senso di unità e solidarietà.
- Mantenere un equilibrio tra “noi”e “io”
Affrontare le cure oncologiche può richiedere una considerevole attenzione e tempo, ma è fondamentale per entrambi i partner trovare un equilibrio tra il prendersi cura di sé stessi e il prendersi cura della relazione. Ognuno dei partner dovrebbe preservare il proprio benessere emotivo, fisico e mentale per poter essere in grado di sostenersi reciprocamente. Ciò potrebbe implicare il coinvolgimento in attività che favoriscono il relax, la ricerca di sostegno esterno o la partecipazione a gruppi di supporto.
- Affrontare la sessualità e l’intimità
Le cure oncologiche possono avere un impatto significativo sulla sessualità e sull’intimità della coppia. I trattamenti e gli effetti collaterali possono causare cambiamenti fisici e psicologici, che possono influenzare il desiderio sessuale e il funzionamento fisico. È fondamentale aprire un dialogo sincero sulla sessualità e cercare soluzioni alternative per mantenere un’intimità emotiva e fisica. Coinvolgere un consulente sessuale o un terapista di coppia specializzato può essere un’opzione utile per affrontare queste difficoltà.
- Accettare le emozioni e cercare il supporto
Durante il percorso di cura oncologica, sia il partner malato che quello in salute possono sperimentare una vasta gamma di emozioni, tra cui paura, tristezza, rabbia e frustrazione. È importante accettare che queste emozioni siano normali e valide. Entrambi i partner dovrebbero cercare il supporto di professionisti della salute mentale, gruppi di supporto o amici fidati per affrontare le sfide emotive in modo sano e costruttivo.
In conclusione, affrontare le cure oncologiche all’interno di una relazione di coppia richiede un impegno sincero da entrambi i partner. La comunicazione aperta, la condivisione degli oneri, il mantenimento di un equilibrio tra il prendersi cura di sé stessi e del rapporto, l’affrontare la sessualità e l’intimità, nonché il cercare il supporto sono tutti elementi cruciali per superare insieme questa difficile fase. Il percorso può essere faticoso ma, con amore, comprensione e supporto reciproco, la coppia può emergere più forte e solidale di prima.
Antonella Lamberti
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Antonella Lamberti
Pink Ambassador per il Cilento “Oltre lo specchio”
Referente Lilt Salerno e provincia
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